Tarcza Ochronna: Energia

Nie, grzyby Chaga i Kordyceps nie są zaliczane do psychodelików. Nie posiadają właściwości psychodelicznych i nie wywołują zmienionych stanów świadomości. Są to grzyby lecznicze, wykorzystywane m.in. w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej ze względu na swoje korzyści zdrowotne – wspierają ogólne zdrowie, odporność organizmu i witalność – a nie wpływ na percepcję czy świadomość.

W składzie suplementu diety G Active nie znajdują się żadne substancje zabronione przez Polską Agencję Antydopingową oraz Światową Agencję Antydopingową (WADA), co czyni preparat bezpiecznym dla osób uprawiających sport profesjonalnie. Jeśli chcesz upewnić się co do stosowania konkretnych suplementów, zawsze warto skonsultować się z odpowiednimi organami antydopingowymi lub specjalistą ds. Antydopingu.

G Active może wspomagać organizm przed treningiem, ale jego działanie różni się od typowych „przedtreningówek”. Formuła G Active opiera się o składniki, które naturalnie zwiększają poziom energii, poprawiają wydolność fizyczną i koncentrację, redukują zmęczenie oraz wykazują działanie przeciwzapalne, co wspomaga regenerację organizmu po wysiłku fizycznym.

Typowe „przedtreningówki” (pre-workouts) często zawierają kofeinę, beta-alaninę, kreatynę, cytrulinę czy różne stymulanty, które bezpośrednio wpływają na wydolność fizyczną, zwiększając poziom energii, pompę mięśniową i wytrzymałość poprzez różne mechanizmy biochemiczne.

Suplement G Active działa bardziej kompleksowo, wspomagając organizm ogólnie i pomagając w adaptacji do stresu oraz zmniejszając zmęczenie, ale może nie zapewniać tego samego natychmiastowego efektu pobudzenia, jak typowe „przedtreningówki”.

Yes, we can! G Active może pomóc w walce z chronicznym zmęczeniem. Składniki aktywne zawarte w formule G Active wykazują szereg działań adaptogennych, które zmniejszają uczucie zmęczenia, zwiększają ogólny poziom energii i witalność. Regularna suplementacja może pomóc przystosować się do stresu, wspierać układ odpornościowy i oddechowy.

Badania naukowe oraz zastosowanie składników zawartych w formule G Active m.in. w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej sugerują, że mogą one wspólnie przyczyniać się do redukcji objawów chronicznego zmęczenia poprzez poprawę adaptacji do stresu, zwiększenie poziomu energii i witalności, a także wsparcie ogólnego zdrowia. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm reaguje inaczej i przed rozpoczęciem stosowania nowego suplementu warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.

G ACTIVE jest idealny do stosowania rano lub przed aktywnością fizyczną, ponieważ zawiera składniki pobudzające, takie jak żeń-szeń i kordyceps.

Formuły G można łączyć, pod warunkiem, że ich działanie jest komplementarne, a składniki się wzajemnie uzupełniają. Warto dopasować je do indywidualnych potrzeb, wprowadzać stopniowo i monitorować reakcję organizmu, najlepiej po konsultacji z lekarzem.
Przykłady bezpiecznych połączeń:

1. G COVER + G ACTIVE
   Dlaczego: G COVER wspiera odporność (Reishi, echinacea, imbir), a G ACTIVE zwiększa energię i wydolność fizyczną (żeń-szeń, chaga, kordyceps). Te formuły działają na różne układy organizmu, wzajemnie się uzupełniając, co może zwiększyć odporność i poziom energii jednocześnie.
2. G COVER + G FOCUS
   Dlaczego: G COVER wzmacnia odporność, podczas gdy G FOCUS wspiera koncentrację i pracę mózgu (żeń-szeń, chaga, różeniec górski). To połączenie jest korzystne w okresach intensywnej pracy umysłowej, gdy potrzebne jest wsparcie układu immunologicznego.
3. G COVER + G NIGHT
   Dlaczego: G COVER poprawia odporność, a G NIGHT działa uspokajająco i wspiera sen (ashwagandha, chmiel, melisa). Takie połączenie może wspomóc regenerację i odpoczynek organizmu, jednocześnie dbając o układ immunologiczny.
4. G DIGEST + G COVER
   Dlaczego: G DIGEST wspiera układ trawienny (ostropest, rumianek, melisa, mięta), co może dodatkowo poprawić przyswajanie składników odżywczych z G COVER, wspierającego odporność. Te formuły nie mają składników, które mogłyby kolidować.
5. G DIGEST + G NIGHT
   Dlaczego: G DIGEST reguluje pracę układu pokarmowego, a G NIGHT wspomaga relaksację i sen. Połączenie to może być korzystne dla osób cierpiących na problemy trawienne, które nasilają się przez stres i brak snu.
6. G EASY + G DIGEST
   Dlaczego: Obie formuły zawierają melisę, co wzmacnia działanie uspokajające. Gotu Kola i ashwagandha zawarte w G EASY wspierają układ nerwowy, a ostropest i kminek zawarte G DIGEST poprawiają funkcjonowanie układu trawiennego, co tworzy kompleksowe wsparcie organizmu.

Formułę adaptogenną G ACTIVE należy spożyć w ciągu trzech miesięcy po otwarciu. Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.

G Cover można stosować zarówno profilaktycznie, jak i doraźnie, w zależności od indywidualnych potrzeb i zaleceń zdrowotnych. Wyjątkowa formuła zawiera substancje, które wykazują działania immunomodulujące (pobudzają lub hamują działanie układu odpornościowego w zależności od stanu komórek immunokompetentnych), wzmacniające naturalną odporność organizmu, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Regularne stosowanie może pomóc zapobieganiu infekcjom, szczególnie w okresach zwiększonego ryzyka zachorowań na przeziębienia i grypę.

Doraźne stosowanie w przypadku pierwszych objawów infekcji, takich jak przeziębienie czy grypa, wspomaga szybszy powrót do zdrowia i złagodzenia objawów.

G Cover może wspierać organizm w walce z przeziębieniem poprzez wzmocnienie układu odpornościowego, zmniejszenie stanów zapalnych oraz złagodzenie objawów infekcji. Suplementacja Reishi może zwiększyć aktywność białych krwinek, które są kluczowe w zwalczaniu infekcji oraz pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych. Badania sugerują, że Echinacea może skrócić czas trwania przeziębienia i złagodzić jego objawy, zwłaszcza jeśli jest stosowana na początku infekcji. Imbir wykazuje działania przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i wspierające pracę układu oddechowego; może pomóc w łagodzeniu kaszlu, bólu gardła i kataru.

Niemniej jednak, G Cover nie zastępuje leczenia medycznego ani innych środków zaradczych, takich jak odpoczynek, nawodnienie i zdrowa dieta. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania nowego suplementu, zwłaszcza w przypadku istniejących schorzeń lub przyjmowania innych leków.

Nie, grzyb Reishi nie jest zaliczany do psychodelików. Reishi jest grzybem leczniczym, który jest szeroko stosowany m.in. w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej ze względu na swoje właściwości immunomodulujące, przeciwzapalne, antyoksydacyjne i adaptogenne.

Grzyb Reishi nie wpływa na percepcję i funkcje poznawcze w sposób charakterystyczny dla psychodelików. Jego działanie skupia się na wspieraniu zdrowia i równowagi organizmu, a nie na wywoływaniu zmienionych stanów świadomości.

1. Amorim Cruz JA, Moreiras O, Brzozowska A, 1996. Longitudinal changes in the intake of vitamins and minerals of elderly Europeans. SENECA Investigators. Eur J Clin Nutr, 50 Suppl 2, S77-85.
2. Caso Marasco A, Vargas Ruiz R, Salas Villagomez A, Begona Infante C, 1996. Double-blind study of a multivitamin complex supplemented with ginseng extract. Drugs Exp Clin Res, 22, 323-329.
3. Fairfield KM and Fletcher RH, 2002. Vitamins for chronic disease prevention in adults: scientific review. JAMA, 287, 3116-3126.
4. Herrman K, 2001. Inhaltsstoffe von Obst und Gemüse. Ulmer, Stuttgart
5. IoM (Institute of Medicine), 1998. Dietary Reference Intakes for thiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6, folate, vitamin B12, pantothenic acid, biotin and choline. National Academies Press, Washington DC.
6. IoM (Institute of Medicine), 2000. Dietary Reference Intakes for Vitamin A, Vitamin K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, and Zinc. National Academies Press, Washington DC.
7. Le Gal M, Cathebras P, Struby K, 1996. Pharmaton Capsules in the treatment of functional fatigue: a double-blind study versus placebo evaluated by a new methodology. Phytotherapy Research, 10, 49-53.
8. Neri M, Andermarcher E, Pradelli JM, Salvioli G, 1995. Influence of a double blind pharmacological trial on two domains of well-being in subjects with age associated memory impairment. Arch Gerontol Geriatr, 21, 241-252.
9. Ussher JM, Dewberry C, Malson H, Noakes J, 1995. The relationship between health related quality of life and dietary supplementation in British middle managers: a double blind placebo controlled study. Psychology & Health, 10, 97-111.
10. Ussher LM and Swann C, 2000. A double blind placebo controlled trial examining the relationship between Health-Related Quality of Life and dietary supplements. British journal of health psychology, 5, 173-187.
11. Watzl B and Leitzmann C, 2005. Bioaktive Substanzen in Lebensmitteln. Hippokrates Verlag, Stuttgart.
12. Wesnes K, Luthringer R, Ambrosetti L, Edgar C, Petrini O, 2003. The effects of a combination of Panax ginseng, vitamins and minerals on mental performance, mood and physical fatigue in nurses working night shifts: a double-blind, placebo controlled trial. Current Topics in Nutraceutical Research, 1, 169-174.
13. Wiklund I, Karlberg J, Lund B, 1994. A double-blind comparison of the effect on quality of life of a combination of vital substances including standardized ginseng G115 and placebo. Current Therapeutic Research, 55, 32-34. 40
14. Rhodiola rosea. Monograph. 2002. Altern Med Rev, 7, 421-423.
15. Abidov M, Crendal F, Grachev S, Seifulla R, Ziegenfuss T, 2003. Effect of extracts from Rhodiola rosea and Rhodiola crenulata (Crassulaceae) roots on ATP content in mitochondria of skeletal muscles. Bull Exp Biol Med, 136, 585-587.
16. Abidov M, Grachev S, Seifulla RD, Ziegenfuss TN, 2004. Extract of Rhodiola rosea radix reduces the level of C-reactive protein and creatinine kinase in the blood. Bull Exp Biol Med, 138, 63-64.
17. Brown RP, Gerbarg P, Ramazanov Z, 2002. Rhodiola rosea: A Phytomedicinal Overview. HerbalGram, 56, 40-52.
18. De Bock K, Eijnde BO, Ramaekers M, Hespel P, 2004. Acute Rhodiola rosea intake can improve endurance exercise performance. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 14, 298-307.
19. Furmanowa M, Skopinska-Rozewska E, Rogala E, Hartwich M, 1998. Rhodiola rosea in vitro culture: phytochemical analysis and antioxidant action. Acta societatis botanicorum Poloniae, 67, 69-73.
20. Kelly GS, 2001. Rhodiola rosea: a possible plant adaptogen. Altern Med Rev, 6, 293-302.
21. Kucinskaite A, Briedis V, Savickas A, 2004. [Experimental analysis of therapeutic properties of Rhodiola rosea L. and its possible application in medicine]. Medicina (Kaunas), 40, 614-619.
22. Oliff H, 2004. Optimum Dosage of Rhodiola rosea Extract for Antifatigue Effects and Improved Mental Performance. HerbalGram, 63.
23. Richard P. Brown, Patricia L. Gerbarg, Zakir Ramazanov. Rhodiola rosea. A Phytomedicinal Overview. Herbalgram 56/2002: 40-52.
24. Bocharova OA, Matveev BP, Baryshnikov AIu, Figurin KM, Serebriakova RV, Bodrova NB. The effect of a Rhodiola rosea extract on the incidence of recurrences of a superficial bladder cancer (experimental clinical research). Urol Nefrol. 1995; 2: 46-7
25. Mohamed Softa, Giuseppe Percoco, Elian Lati, Pauline Bony. Birch Sap (Betula alba) and Chaga Mushroom (Inonotus obliquus) Extracts Show Anti-Oxidant, Anti-Inflammatory and DNA Protection/Repair Activity In Vitro. Scientific Research. 2019. 
26. Hanin Alhazmi. Extraction of phytochemicals betulin and betulinic acid from the chaga mushroom and their effect on MCF-7 Cells. Lakehead University, 2018. 
27. Food & Function 2018, 9, 279-293. Structural elucidation and immunostimulatory activity of a new polysaccharide from Cordyceps militaris. Sixue Bi, Yongshuai Jing, Qinqin Zhou, Xianjing Hu, Jianhua Zhu, Zhongyi Guo, Liyan Song and Rongmin Yu. Submitted 28 Jul 2017. Accepted 03 Nov 2017. First published 08 Nov 2017.
28. Journal of Dietary Supplements. Cordyceps militaris Improves Tolerance to High-Intensity Exercise After Acute and Chronic Supplementation. Katie R. Hirsch, MA, Abbie E. Smith-Ryan, PhD, Erica J. Roelofs, MA, Eric T. Trexler, MA & Meredith G. Mock, BA. Pages 42-53 | Accepted 15 Jun 2016, Published online: 13 Jul 2016
29. Frontiers in Nutrition, 9, 2022. Structural Elucidation and Activities of Cordyceps militaris-Derived Polysaccharides: A Review. Miao Miao, Yu Wen-Qian, Li Yuan, Sun Yan-Long, Guo Shou-Dong.

1. Smith JE, Rowan NJ, Sullivan R. Medicinal Mushrooms and Cancer. See: www.adobe.com/products/acrobat/readstep.html.
2. Boh B, Berovic M, Zhang J, Zhi-Bin L. Ganoderma lucidum and its pharmaceutically active compounds. Biotechnol Annu Rev. 2007;13:265-301.
3. Chen HS, Tsai YF, Lin S, Lin CC, Khoo KH, Lin CH, Wong CH. Studies on the immuno-modulating and anti-tumor activities of Ganoderma lucidum (Reishi) polysaccharides. Bioorg Med Chem. 2004 Nov 1;12(21):5595-601.
4. Van Der Hem LG, van der Vliet JA, Bocken CF, Kino K, Hoitsma AJ, Tax WJ.
5. Ling Zhi-8: studies of a new immunomodulating agent. Transplantation. 1995 Sep 15;60(5):438-43.
6. Kino K, Yamashita A, Yamaoka K, Watanabe J, Tanaka S, Ko K, Shimizu K, Tsunoo H. Isolation and characterization of a new immunomodulatory protein, ling zhi-8 (LZ-8), from Ganoderma lucidium. J Biol Chem. 1989 Jan 5;264(1):472-8.
7. Shao BM, Dai H, Xu W, Lin ZB, Gao XM. Immune receptors for polysaccharides from Ganoderma lucidum. Biochem Biophys Res Commun. 2004 Oct 8;323(1):133-41.
8. Shiao MS. Natural products of the medicinal fungus Ganoderma lucidum: occurrence, biological activities, and pharmacological functions. Chem Rec. 2003;3(3):172-80.
9. Sliva D. Ganoderma lucidum (Reishi) in cancer treatment. Integr Cancer Ther. 2003 Dec;2(4):358-64.
10. Yun TK. Update from Asia. Asian studies on cancer chemoprevention. Ann N Y Acad Sci. 1999;889:157-92.
11. Xie JT, Wang CZ, Wicks S, Yin JJ, Kong J, Li J, Li YC, Yuan CS. Ganoderma lucidum extract inhibits proliferation of SW 480 human colorectal cancer cells. Exp Oncol. 2006 Mar;28(1):25-9.
12. Zhou X, Lin J, Yin Y, Zhao J, Sun X, Tang K. Ganodermataceae: natural products and their related pharmacological functions. Am J Chin Med. 2007;35(4):559-74.
13. Akihisa T, Nakamura Y, Tagata M, Tokuda H, Yasukawa K, Uchiyama E, Suzuki T, Kimura Y. Anti-inflammatory and anti-tumor-promoting effects of triterpene acids and sterols from the fungus Ganoderma lucidum. Chem Biodivers. 2007 Feb;4(2):224-31.
14. Futrakul N, Boonyen M, Patumraj S, Siriviriyakul P, Tosukhowong P, Futrakul P. Treatment of glomerular endothelial dysfunction in steroid-resistant nephrosis with Ganoderma lucidum, vitamins C, E and vasodilators. Clin Hemorheol Microcirc. 2003;29(3-4):205-10.
15. Shao BM, Dai H, Xu W, Lin ZB, Gao XM. Immune receptors for polysaccharides from Ganoderma lucidum. Biochem Biophys Res Commun. 2004 Oct 8;323(1):133-41.
16. Sliva D. Ganoderma lucidum (Reishi) in cancer treatment. Integr Cancer Ther. 2003 Dec;2(4):358-64.
17. Herbal Secrets of the Rainforest, 2nd edition, by Leslie Taylor Published and copyrighted by Sage Press, Inc., 2002.
18. Heilpflanzen der Ayurvedischen Medizin. Wirkung, Indikation und Anwendung Hrsg. Andrea Zoller, Hellmuth Nordwig Auflage 1, 1997.
19. Oliver-Bever PEP Medicinal Plants in Tropical West Africa Cambridge (UK) Cambridge University Press 1986.
20. Tang W, Gao Y, Chen G, Gao H, Dai X, Ye J, Chan E, Huang M, Zhou S. A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia. J Med Food. 2005 Spring;8(1):53-8.
21. Yin Y, Fu W, Fu M, He G, Traore L. The immune effects of edible fungus polysaccharides compounds in mice. Asia Pac J Clin Nutr. 2007;16 Suppl 1:258-60.
22. Kanmatsuse, K., Kajiwara, N., Hayashi, K., Shimogaichi, S., Fukinbara, I., Ishikawa, H., and Tamura, T. [Studies on Ganoderma lucidum. I. Efficacy against hypertension and side effects]. Yakugaku Zasshi 1985;105(10):942-947
23. Kabir, Y., Kimura, S., and Tamura, T. Dietary effect of Ganoderma lucidum mushroom on blood pressure and lipid levels in spontaneously hypertensive rats (SHR). J Nutr Sci Vitaminol.(Tokyo) 1988;34(4):433-438
24. Lee, S. Y. and Rhee, H. M. Cardiovascular effects of mycelium extract of Ganoderma lucidum: inhibition of sympathetic outflow as a mechanism of its hypotensive action. Chem Pharm Bull.(Tokyo) 1990;38(5):1359-1364.
25. ESCOP Monographs. The scientific Foundation for Herbal medicinal Products. ESCOP & Thieme, 2003.
26. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants Volume 1. World Health Organisation, 1999, Geneva, pp. 136-144.
27. Blumenthal M. The Complete German Commission E Monographs – Therapeutic Guide To Herbal Medicines.American Botanical Council & Integrative Medicine Communications, 1999.
28. Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Herbal Medicine – Expanded Commission E Monographs. Integrative Medicine Communications, 2000.
29. Brinkeborn RM, Shah DV, Degenring FH. Echinaforce and other Echinacea fresh plant preparations in the treatment of the common cold. A randomized, placebo-controlled, double-blind clinical trial. Phytomedicine, 1999;6:1-6.
30. Lindenmuth GF, Lindenmuth EB. The efficacy of Echinacea compound herbal tea preparation on the severity and duration of upper respiratory and flu symptoms: A randomized, double-blind placebo-controlled study. J Altern Complement Med, 2000;6[4]:327-334.
31. Goel V et al. Efficacy of a standardized Echinacea preparation (Eichinilin) for the treatment of the common cold: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Phytother Res, 2005;19[8]:689-694.
32. Linde K et al. Echinacea for preventing and treating the common cold (Review). Cochrane Database Syst Rev, 2006;1:CD000530.
33. Schulte KE et al. Das Vorkommen von Polyacetylen-Verbindungen in Echinacea purpurea Mnch. und Echinacea angustifolia DC. Arzneimittel-forschung, 1967;17:825-829.
34. Borchers AT, Keen CL, Stern JS, Gershwin ME. Inflammation and Native American medicine: The role of botanicals.Am J Clin Nutr, 2000;72:339-47.
35. Dorn M, Knick E, Lewith G. Placebo-controlled, double-blind study of Echinacea pallidae radix in upper respiratory tract infections. Complementary Therapies in Medicine, 1997;5:40-42.
36. Cundell DR, Matrone MA, Ratajczak P, Pierce JD Jr. The effect of aerial parts of Echinacea on the circulating white cell levels and selected immune functions of the aging male Sprague-Dawley rat. Int Immunopharmacol, 2003;3:1041-8.
37. Burger RA, Torres AR, Warren RP, Caldwell VD, Hughes BG. Echinacea-induced cytokine production by human macrophages. Int J Immunopharmacol, 1997;19:371-9.
38. Barnes J, Anderson LA, Gibbons S, Phillipson JD. Echinacea species (Echinacea angustifolia (DC.) Hell., Echinacea pallida (Nutt.) Nutt., Echinacea purpurea (L.) Moench): A review of their chemistry, pharmacology and clinical properties. J Pharm Pharmacol, 2005;57:929-54.
39. Allen PC. Dietary supplementation with Echinacea and development of immunity to challenge infection with coccidia.Parasitol Res, 2003;91:74-8.
40. Awang DVC, Kindack DG. Herbal Medicine Echinacea. Canadian Pharmacists Journal, 1991.
41. ESCOP (The European Scientific Cooperative on Phytotherapy), 2003. ESCOP Monographs: The Scientific Foundation of Herbal Medicinal Products. Thieme, Stuttgart.
42. Blumenthal M, Busse W, Goldberg A, Gruenwald J, Hall T, Klein S, Riggins C, Rister R, 1998. The Complete German Commission E Monographs: Therapeutic Guide to Herbal Medicines. American Botanical Council, Austin, TX.
43. Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, 2000. Herbal Medicine – Expanded Commission E Monographs.American Botanical Council, Austin, TX.
44. WHO, 1999. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants Volume 1. Geneva.
45. Health Canada, 2008. Echinacea purpurea – Monograph.
46. Health Canada, 2004. Monograph Echinaceae (draft). January 19, 2004.
47. Blaschek W, Ebel S, Hackenthal E, Holzgrabe U, Keller K, Reichling J, Schulz V, 2007. Hagers Enzyklopädie der Arzneistoffe und Drogen. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart.
48. Monographie der Kommission E; Bundesanzeiger Nr. 43; Bundesanzeiger Verlag; 2.3.1989.
49. US Evidence-Based Monograph, August 2005. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/patient-echinacea.html
50. Barnes J., Anderson L.A., Phillipson J.D. Herbal Medicines. Pharmaceutical Press, London, 2002.
51. Hagers Handbuch der Drogen und Arzneistoffe.
52. Lantz R.C., Chen G.J., Sarihan M., Solyom A.M. et al. The effect of extracts from ginger rhizome on inflammatory mediator production. Phytomedicine. 2007 Feb;14(2-3):123-8.
53. Grzanna R., Lindmark L., Frondoza C.G. Ginger – a herbal medicinal product with broad anti-inflammatory actions. J Med Food. 2005 Summer;8(2):125-32.
54. Phan P.V., Sohrabi A., Polotsky A., Hungerford D.S. et al. Ginger extract component suppress induction of chemokine expression in human synoviocytes. J Altern Complement Med. 2005 Feb;11(1):149-54.
55. Jolad S.D., Lantz R.C., Solyom A.M., Chen G.J. et al. Fresh organically grown ginger (Zingiber officinale): composition and effects on LPS-induced PGE2 production. Phytochemistry. 2004 Jul;65(13):1937-54.
56. Srivastava K.C., Mustafa T. Ginger (Zingiber officinale) and rheumatic disorders. Med Hypotheses. 1989 May;29(1):25-8.
57. Commission E., 2000. Therapeutic Guide to Herbal Medicines.
58. Evans, W.C., 1996. Trease and Evans’ Pharmacognosy. WB Saunders Company, London.
59. Dorvault, A., 1995. L’Officine: Recueil de Médications Usuelles. 27th Edition. Vigot Frères, Paris.
60. Mills, S., 2000. The Essential Guide to Herbal Safety. Churchill Livingstone, Edinburgh.
61. Résumé de Phytothérapie, 1983. Résumé des Indications et Contre-indications des Plantes Médicinales. Editions Maloine, Paris.
62. Scimeca, J.A., 2006. Advances in Herbal Medicine. Nova Science Publishers, New York.
63. Wichtl, M., 1999. Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals: A Handbook for Practice on a Scientific Basis. Medpharm Scientific Publishers, Stuttgart.
64. Bones, C.J., 1993/1994. Exploring Medicinal Plants: A Comprehensive Guide. Academic Press, New York.
65. Ollier, J.P., 2006. Modern Phytotherapy and its Applications. Editions Elsevier Masson, Paris.
66. Roux, Y., 1996. Traditional and Modern Uses of Medicinal Plants. Presses Universitaires de France, Paris.
67. Complementary & Alternative Medicines, A.W. Fetrow, J.R. Avila, 1999. Pages 274-277.
68. Botanical Safety Handbook, 1997. Page 125.
69. Kiuchi F., Iwakami S., Shibuya M., Hanaoka F., Sankawa U., 1992. Inhibition of prostaglandin and leukotriene biosynthesis by gingerols and diarylheptanoids. Chem Pharm Bull (Tokyo). 40(2):387-391.
70. Koo K.L., Ammit A.J., Tran V.H., Duke C.C., Roufogalis B.D., 2001. Gingerols and related analogues inhibit arachidonic acid-induced human platelet serotonin release and aggregation. Thromb Res. 103(5):387-397.
71. National Institute of Health. Ginger (21-12-2006). http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/patient-ginger.html.